Neue Forschungen zeigen, dass eine tägliche Supplementierung mit 740 mg des hochpolyphenolischen Granatapfelextrakts Pomanox eine kleine, aber statistisch signifikante Erhöhung des Insulin-ähnlichen Wachstumsfaktors 1 (IGF-1) bei älteren Erwachsenen bewirken kann. IGF-1 ist entscheidend für normales Zellwachstum und -reparatur und nimmt typischerweise mit dem Alter ab.
Was sind Pomanox und seine Vorteile?
Pomanox ist ein patentierter, hochpolyphenolischer Granatapfelextrakt, der für kardiovaskuläre, kognitive, metabolische, Haut- und gesunde Altersanwendungen geeignet ist. Er ist auf 30 % Punicalaginen standardisiert, einer Gruppe von Polyphenolen, die typischerweise in Granatäpfeln vorkommen.
Andrea Zangara, wissenschaftliche Kommunikationsberaterin bei Euromed, erklärt: „Bei älteren Erwachsenen ist die Wiederherstellung von IGF-1 in physiologischen Mittelwerten mit besserer Muskelkraft, metabolischer Gesundheit und Gefäßintaktheit verbunden, was alles Schlüsselfaktoren für Langlebigkeit und gesundes Altern sind.“
Ergebnisse der Studie
Eine 12-wöchige, doppelblinde, randomisierte, placebokontrollierte klinische Studie mit 72 Erwachsenen im Alter zwischen 55 und 70 Jahren ergab, dass die Gruppe, die Pomanox erhielt, eine kleine, aber signifikante Erhöhung der zirkulierenden IGF-1-Spiegel aufwies. Im Gegensatz dazu blieben die IGF-1-Spiegel in der Placebo-Gruppe weitgehend unverändert.
Zudem wurde festgestellt, dass einige entzündungsbedingte Marker, wie IL-6 und IL-1β, in der Pomanox-Gruppe gesenkt wurden, was auf eine koordinierte Wirkung auf verschiedene Merkmale des Alterns hinweist.
Was heißt das für Sie?
Die Forschung zu den Vorteilen von Granatapfel-Polyphenolen zeigt vielversprechende Ergebnisse und könnte neue Ansätze zur Unterstützung des gesunden Alterns bieten. Es ist wichtig zu beachten, dass eine gesunde Ernährung und regelmäßige Fitness die Grundpfeiler für ein längeres Leben sind. Die Einbeziehung spezifischer Nahrungsmittel wie Granatapfel in Ihre tägliche Ernährung könnte jedoch einen zusätzlichen Nutzen bieten.
Obwohl diese Ergebnisse vielversprechend sind, weisen die Studienautoren darauf hin, dass weitere Untersuchungen mit größeren Gruppen und längeren Studienzeiträumen erforderlich sind, um umfassendere Erkenntnisse zu gewinnen.
Die Kombination aus gesunder Lebensweise und gezielter Ergänzung könnte der Schlüssel zu einem längeren, gesünderen Leben sein. Denken Sie daran, dass jedes gesundheitliche Projekt individuell ist. Sollten Sie eine Änderung Ihrer Ernährung oder Lebensweise in Erwägung ziehen, ist es ratsam, einen Arzt oder Ernährungsberater zu konsultieren.